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この記事は２０２６年１０月１８日に更新しました🎉
🌸はじめに
最近スーパーに行くたびに、「えっ⁉️また値上がりしてる🤣💦」って思うこと多くなってきたよね💦❓
レタスもキャベツもネギも、ちょっと前まで普通に買っていた野菜が突然高くなってるとビックリするよね💦
「今日は高いからやめておこうかな…💦」と思っても、野菜は毎日の料理で使うもの🥬 お菓子や外食なら我慢できても、野菜まで全部買わないわけにはいかないしね…🤣
家計を守ろうと思って節約しているのに、食材そのものが値上がりすると困っちゃう💦
でも実は、もっちは家庭菜園を始めてから、以前ほど野菜の値段に焦らなくなったんだ😊✨
もちろんスーパーへ行かなくなったわけじゃないし、野菜を全部自給自足しているわけでもないよ🤣
それでもネギやしそ、ニラ、レタスなど、普段使う野菜が家に少しあるだけで「高いなら今日は買わなくていいか♪」という選択ができるようになった🌱
今回は、野菜が高騰したときに家庭菜園がどうやって食費を守ってくれるのか❓
実際に家庭菜園を続けているもっち目線で紹介していくよ😊💰✨
🌟結論！家庭菜園は「高いときに買わない」という選択肢になる♪
先に結論から言うと、家庭菜園だけですべての野菜代をなくすのは難しい😊💦
でも、普段よく使う野菜の一部を家で育てておくだけでも、値上がりしたときの家計へのダメージを小さくできる✨
これが家庭菜園を続けていて感じる大きなメリットなんだ🌱
例えばスーパーでネギが安ければ普通に買ってもいい😄でも「今日は高いな💦」と思ったら、家にあるネギを使えばいい✌️
レタスが高ければ、家で育てている葉物を使う‼️しそが高ければ庭から採ってくる🌿
つまり家庭菜園があることで、スーパーの価格だけに食費を左右されにくくなるんだよね😊✨
🛒野菜の値段は自分ではコントロールできない💦
そもそも野菜の価格って、私たちにはどうにもできない🤣
☔雨が多い、🌞猛暑が続く、❄️寒波が来る、🌀台風の被害が出る…💦
天候や生育状況などによって収穫量が変われば、スーパーの価格にも影響が出ることがあるよね💦
昨日まで安かった野菜が、気付いたら「えっ⁉️こんな値段だったっけ🤣⁉️」なんてこともある💦
だからといって、「来月野菜が高くなりそうだから、今のうちにレタスを50個買っておこう‼️」なんてできない🤣
野菜は長期間保存できないものも多いから、安いときに大量に買いだめする方法にも限界があるんだよね💦
そこで役に立つのが家庭菜園🌱✨
スーパーの価格は変えられなくても、自分で食べる野菜の一部を自分で作ることはできる♪
この小さな違いが、値上がりしたときに意外と大きいんだ😊
びんぼっちハハハ…🤣
少しムシに食われてるｗ
かねもっち無農薬野菜は美味しいから
虫さんも大好きなんだ🤣
🌱ネギ・しそ・ニラが家にあるだけでも違う♪
家庭菜園で食費を守るからといって、大きな畑で何十種類も育てる必要はないよ😊
むしろ最初におすすめしたいのは、普段よく使う野菜✨
もっちなら、🌿ネギ・🌿しそ・🌿ニラ✨この3つはかなり優秀だと思ってる🤣
例えばそうめんを食べようと思ったとき、ネギとしそが欲しい💭でも冷蔵庫にはない💦
普通ならスーパーへ買いに行くところだけど、庭にあれば必要な分だけ収穫すれば終了✨
しかも薬味って、一度の料理で使う量はそれほど多くないよね💭
スーパーで1袋買って余らせるより、「今日はネギ1本」「しそ5枚」みたいに必要な分だけ採れるのも家庭菜園の強み😊🌱
そして野菜が高くなったときほど、「庭にあるじゃん🤣✨」のありがたさを実感する（笑）
🍀全部自給自足しなくていい！むしろ一部で十分♪
家庭菜園というと、「食べる野菜を全部自分で作る‼️」みたいなイメージを持つ人もいるかもしれないけど、そこまでやる必要は全然ない🤣
もっちだってスーパーで普通に野菜を買うよ😊
家庭菜園に向いているものは育てる💪難しいものや、たくさん必要なものは買う👜それでいいんだよね✨
例えば、しそやニラは家庭菜園🌱キャベツや大根はそのとき安いものをスーパーで買う👜
こんなふうに「作る」と「買う」を組み合わせるだけでも十分🌱
全部作ろうとすると畑も広く必要になるし、管理する時間も増える💦
それで疲れて家庭菜園自体をやめちゃったら意味がない🤣
節約は続けられることが大事✨ 家庭菜園も無理なく続けられる量でいいんだよ😊
💰家庭菜園は野菜価格の「クッション」になる♪
もっちは家庭菜園を、野菜代をゼロにする方法というより、値上がりしたときのクッションみたいなものだと思ってる🌱
普段の野菜代が月5,000円だったとして、値上がりで6,000円、7,000円になりそうなとき、家庭菜園から少し収穫できれば上昇分の一部を吸収できる✨
もちろん収穫量は季節や天候によって違うから、「必ず月○円安くなる」とは言えないよ💦
でも、ネギを買わなかった150円、しそを買わなかった100円、レタスを買わなかった200円…💰
1回だけなら小さな金額でも、それが何度も積み重なれば立派な節約になる😊💰
特に野菜が高騰している時期なら、同じ1回の収穫でも「買わずに済んだ金額」は大きくなる可能性があるよね✨
🤣野菜が高いと家庭菜園のありがたさが倍増する♪
普段は庭にネギが生えていても、「ネギあるな～🌿」くらいにしか思わない🤣
ところがスーパーで値段を見て、「ネギ高っ🤣‼️」となった瞬間、庭のネギが急に輝いて見える（笑）
しそも同じ🌿
夏にたくさん育っていると当たり前みたいに使ってるけど、スーパーで何枚か入ったパックの値段を見ると、
「うち、これ食べ放題じゃん🤣✨」ってなるんだよね✨
家庭菜園って、野菜が安い時期よりも高くなったときに本当のありがたさを感じるのかもしれない😊🌱
🛒スーパーへ「野菜1個だけ」を買いに行かなくて済む♪
家庭菜園には、もうひとつ家計を守ってくれるポイントがあるよ✨
それが、スーパーへ行く回数を減らせること🛒「ネギだけ買ってこよう♪」
と思ってスーパーへ行ったのに、帰ってきたら袋の中にはお菓子、アイス、飲み物、特売品……💦
ネギ150円を買いに行ったはずなのに1,500円使ってる🤣こういう事って結構あるあるだよね（笑）
家にちょっとした野菜があれば、「今日は買い物に行かなくても何とかなる♪」という日を作りやすい💪
家庭菜園そのものの収穫額だけじゃなく、買い物の回数やついで買いを減らせる可能性があるのも見逃せない節約ポイントだよ😊💰
😊食費を守る＝我慢することじゃない♪
節約というと、
「高いから食べない💦」
「欲しいけど我慢する💦」
になりがちだけど、もっちは我慢だけの節約は続きにくいと思ってる😊
それより、高いときに買わなくても困らない選択肢を作っておく✨こっちの方がラクじゃない❓
ネギが高ければ庭から採る✨レタスが高ければ育てている葉物を食べる✨夏ならしそを大量投入🤣🌿
「買えない」じゃなくて、「買わなくても家にあるから大丈夫♪」この違いって結構大きいんだよね😊✨
家庭菜園は食費を直接減らすだけじゃなく、値上がりしたときにも慌てなくて済む小さな保険みたいな存在になってるよ🌱
🌸家庭菜園は「安心」まで育ててくれる♪
そして家庭菜園を続けていて感じるのが、収穫できる野菜以上に大きい「家に食べ物がある安心感」😊✨
庭を見ればネギがある✨夏ならしそがある✨畑にはじゃがいもがある🥔
全部の食事をまかなえるわけじゃないけど、「何かある」だけでも気持ちが全然違うんだよね🌱
しかも自分で種や苗から育てたものだから、収穫できたときの嬉しさも付いてくる🤣💕
節約しながら趣味にもなって、野菜が高いときには家計まで助けてくれる✨
家庭菜園を何年も続けている理由って、こういうところにもあるんだと思う😊🌿
🌼まとめ｜野菜高騰に備えるなら「よく使う野菜」を少し育てよう♪
家庭菜園は、スーパーの野菜価格を安くしてくれるわけじゃない😊
でも、スーパーで買う必要のある野菜を少し減らすことはできる✨全部自給自足する必要なんてないよ♪
🌿ネギ
🌿しそ
🌿ニラ
🥬レタス
まずは普段よく食べるものを1種類育てるだけでもOK🌱
野菜が安いときには普通に買って、高くなったときには家庭菜園を活用する💪そんな使い方だって十分なんだよね😊
「高いけど買わなきゃ💦」から、「高いなら今日は家にある野菜を食べよう♪」へ🏃♂️
この選択肢があるだけで、値上がりへの感じ方はかなり変わる✨
そして浮いた100円、200円を積み重ねていけば、家計全体ではちゃんと意味のある節約になっていくよ💰
節約って、何かを我慢して苦しくなることじゃない💦
お金を使わなくても困らない暮らしを少しずつ作っていくこと😊🌱
家庭菜園は、その方法のひとつ♪
野菜を育てながら食費も守って、浮いたお金は貯金や投資へ✨
そんな小さな積み重ねが、将来のゆとりにもつながっていくよ😊🌱💰
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